കേരളത്തിൽ കടുത്ത ചൂടിനിടെ അഞ്ചിടങ്ങളിൽ ഉയർന്ന യുവി ഇൻഡക്സ് രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. കോന്നി, ചെങ്ങന്നൂർ, ചങ്ങനാശേരി, മൂന്നാർ എന്നിവിടങ്ങളോടൊപ്പം കൊട്ടാരക്കരയും ഉൾപ്പെടുന്നു. യുവ ഇൻഡക്സ് 8 ആയി സ്ഥിരീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. കളമശ്ശേരി, തൃത്താല, പൊന്നാനി, മാനന്തവാടി എന്നിവിടങ്ങളിൽ മഞ്ഞ് അലേർട്ടും പ്രഖ്യാപിച്ചിരിക്കുന്നു.
തുടർച്ചയായി അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ ശരീരത്തിൽ ഏൽക്കുന്നത് സൂര്യാതപത്തിനും ത്വക്ക്, നേത്ര രോഗങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. പൊതുജനങ്ങൾ പകൽ 10 മുതൽ 3 വരെയുള്ള സമയങ്ങളിൽ സൂര്യപ്രകാശം പരമാവധി ഒഴിവാക്കണം. പുറം ജോലികളിൽ ഏർപ്പെടുന്നവർ, മത്സ്യത്തൊഴിലാളികൾ, ബൈക്ക് യാത്രക്കാർ തുടങ്ങിയവർ പ്രത്യേകം ജാഗ്രത പാലിക്കണം.
പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ തൊപ്പി, കുട, സൺഗ്ലാസ് ഉപയോഗിക്കുകയും കോട്ടൺ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. രോഗപ്രതിരോധശേഷി കുറഞ്ഞവരും പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം.
Photo and News Source: Sathyam Online
