തിരുവനന്തപുരം: സംസ്ഥാനത്ത് 40 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിന് മുകളിൽ താപനില ഉയർന്നതോടെ മുഖ്യമന്ത്രി പിണറായി വിജയൻ ജനങ്ങളെ ജാഗ്രതയോടെ പ്രവർത്തിക്കാൻ ആഹ്വാനം ചെയ്തു. പാലക്കാട്, കൊല്ലം, തൃശൂർ ജില്ലകളിൽ ഉഷ്ണതരംഗ മുന്നറിയിപ്പ് പ്രഖ്യാപിച്ചിരിക്കുന്നു. അന്തരീക്ഷത്തിലെ ഉയർന്ന ഈർപ്പം മറ്റു ജില്ലകളിലും ചൂട് കൂടുതൽ അനുഭവപ്പെടാൻ കാരണമാകുന്നു.
മുഖ്യമന്ത്രി ഫെയ്സ്ബുക്ക് കുറിപ്പിലൂടെ ഈ സാഹചര്യത്തിൽ അതീവ ജാഗ്രത പുലർത്തേണ്ടതുണ്ടെന്ന് benannt്. ചൂട് വർദ്ധിക്കുന്നത് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും ജീവഹാനിക്കും ഇടയാക്കാം. അതിനാൽ പകൽ 11 മുതൽ 3 വരെ പുറത്തിറങ്ങുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ നിർദ്ദേശിച്ചു. കോവിഡ് കാലത്തെപ്പോലെ അനാവശ്യ യാത്രകളും പുറംപണികളും ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം.
വീടിനകത്തും തൊഴിലിടങ്ങളിലും നല്ല വായുസഞ്ചാരം ഉറപ്പാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ശുദ്ധജലം ധാരാളം കുടിക്കുകയും നിർജ്ജലീകരണ പാനീയങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യണം. പോഷക സമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. ഇളം നിറത്തിലുള്ള കോട്ടൺ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുകയും പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ കുട, പാദരക്ഷകൾ, സൺഗ്ലാസ് ഉപയോഗിക്കുകയും വേണം. പ്രായമായവരും കുട്ടികളും പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്.
Photo and News Source: Sathyam Online
