തലവേദനയോടൊപ്പം ഓക്കാനവും അനുഭവപ്പെടുന്നത് പലരെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ്. സമ്മർദ്ദം, നിര്ജ്ജലീകരണം, അമിത അധ്വാനം എന്നിവയാണ് പ്രധാന കാരണങ്ങൾ. വെള്ളം കുറവായാലും തലവേദന ഉണ്ടാകുകയും ഓക്കാനം വരാനും സാധ്യതയുണ്ട്. ഡിജിറ്റൽ സ്ക്രീനുകളുടെ അമിത ഉപയോഗവും കാഴ്ച പ്രശ്നങ്ങളും തലവേദനയ്ക്ക് ഇടയാക്കുന്നു.
ഫ്ലൂ, ജലദോഷം, കോവിഡ് 19 പോലുള്ള രോഗങ്ങളും ഈ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. മൈഗ്രെയ്ൻ ബാധിച്ചവർക്ക് തലവേദന, ഓക്കാനം, ഛര്ദ്ദി, പ്രകാശ-ശബ്ദ സംവേദനക്ഷമത എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നു. വൈകാരികമോ ശാരീരികമോ ആയ സമ്മർദ്ദവും ഈ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കുന്നു.
തലവേദനയും ഓക്കാനവും ഒരുമിച്ച് അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ ശരീരത്തിന്റെ അവസ്ഥ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. അത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ ദീർഘീകരിക്കാതെ വൈദ്യസഹായം തേടുന്നത് നല്ലതാണ്.
Photo and News Source: Sathyam Online
